Do Muzeum Sportu zaprowadziła mnie historia Haliny Konopackiej, sportsmenki, która jako pierwsza Polka zdobyła złoty medal olimpijski.

Ekspozycja „Dzieje sportu polskiego i olimpizmu” przedstawia historię sportu od antycznej Grecji do odrodzenia się idei olimpijskich w XIX wieku i czasach nam współczesnych. Muzeum prezentuje ponad 40 dyscyplin sportowych: lekkoatletykę, kolarstwo, narciarstwo, tenis, piłkę nożną, szermierkę, kajakarstwo, alpinizm, turystykę letnią i zimową. Muzeum posiada zbiory medali, pochodni olimpijskich, kajak Karola Wojtyły, koszulki sportowców (m.in. Roberta Lewandowskiego), trofea i puchary (np. Igi Świątek). Cała kolekcja to około 60 tysięcy przedmiotów. Placówka prowadzi czytelnię, z której można skorzystać po wcześniejszym kontakcie telefonicznym. Organizuje też lekcje muzealne dla przedszkolaków i uczniów.